当考试季的焦虑遇上寒假的亲子相处难题，如何用科学的方法搭建家校共育桥梁？近日，由重庆市石柱土家族自治县教育委员会主办的“心陪伴，爱同行”智慧父母微课堂系列直播接连开讲，两场主题鲜明的线上分享精准对接家长核心诉求，用实用技巧与专业指导，为广大家长送上破解育儿困惑的“金钥匙”。
“孩子考前焦虑该怎么疏导？”“屏幕前的家人们，如果你也有这种情况，请扣‘1’。”……1月23日，以“从容应考，从心出发——科学化解考前焦虑，陪伴孩子自信前行”为主题的智慧父母微课堂开播，通过“专题讲解+案例分析+互动答疑”的形式，为广大家长送上科学育儿解决方案，近万名学生家长通过线上平台参与互动。
直播中，徐云名师工作室团队成员聚焦考前孩子常见的焦虑紧张、注意力不集中、亲子沟通矛盾等痛点，进行了全面拆解与指导。他们结合真实教育案例，深入浅出地解读青少年应考心理特点，详细演示了“非暴力沟通四步法”“小物件情绪表达”等实用技巧，还现场带领观众体验正念冥想、方块呼吸等压力调节方法，让抽象的心理知识变得直观可操作。
展开剩余63%1月30日，第二场“寒假亲子‘心’时光”智慧父母微课堂接续上线，精准回应假期亲子冲突、作息紊乱、电子产品沉迷等高频问题诉求。
徐云名师工作室成员以“假期共育”为核心创新推出亲子共创“时间容器”法，引导家长与孩子共同划分学习、互动、兴趣三大时间板块，用可视化规划明确边界。他们针对催写作业、拒绝沉迷等场景矛盾，提炼出“非暴力沟通”核心逻辑和“描述行为-表达感受-明确需求-提出请求”的闭环沟通框架。“以前放假总跟孩子闹僵，用直播里教的方法后，孩子愿意主动配合制订计划了。”观看直播后的一位家长反馈道。
两场直播的成功落地，是鲁渝协作赋能下的系统性育人布局。据悉，“心陪伴、爱同行”智慧父母微课堂是徐云名师工作室深耕心理健康与家庭教育领域的特色品牌项目，而该工作室正是“鲁渝协作·石柱土家族自治县心理健康与家庭教育发展服务家校社协同育人教联体”的核心建设成果。依托教联体构建的“1+36+100+N”梯次师资培育体系，徐云名师工作室汇聚起本土心育骨干力量，成为教联体中专注心理健康与家庭教育指导的专业引领平台。工作室通过线上直播等普惠形式，将教联体的师资培育成果精准转化为直达家庭的优质服务。
2025年，“心陪伴、爱同行”智慧父母微课堂直播已围绕开学季、考试季等关键节点开展直播7场，累计观看人数突破52.72万人次，成功推动家长从“焦虑的旁观者”转变为“主动的育人合伙人”。
石柱教委相关负责人表示，下一步将持续深化教联体建设，依托徐云名师工作室的专业优势，围绕青少年青春期心理、生涯规划等成长关键领域，推出更多针对性专题直播，推动心育服务从“关键节点突破”向“全周期覆盖”升级，为县域青少年身心健康筑牢家校协同的坚实屏障。（资讯）
文/扶明月 谭瑶
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